J5 : Conduites dopantes, dopage et protection du sportif
Grâce à ce cours, tu auras une petite visibilité de ce qui se passe dans les vestiaires…
Une chose est sûre : On ne fait pas d'un âne un cheval de course
Un champion reste un champion, et la responsabilité d'un éducateur est de comprendre le dopage afin de prévenir et d'éduquer les publics
J4 : les compléments alimentaires, quels risques pour la santé ?
Grâce à ce cours, tu auras suffisamment de connaissances pour appréhender la notion de complément alimentaire.
L'objectif n'est pas de trancher pour ou contre les compléments alimentaires mais de te faire réfléchir et réagir sur notre façon d'aborder l'alimentation dans nos sociétés modernes...
Bonne lecture
J3 : Alimentation et diététique
L'objectif de ce cours est de te donner quelques bases sur le rôle de l'alimentation dans notre organisme.
Tu verras les différences entre diététique et nutrition, qu'il faut manger pour produire de l'énergie et enfin tu pourras accéder à quelques bases de la nutrition.
Bonne lecture !!!!
J2 : Les systèmes fournisseur d'énergie : de la circulation sanguine à l'appareil digestif
Bienvenue dans cette nouvelle journée de formation consacrée au domaine de l'alimentation et la diététique.
Avant de parler diététique et de nutrition, il nous a paru évident de faire un petit focus sur les systèmes fournisseur d'énergie : de la circulation sanguine au système digestif.
Bonne lecture !
J1 : la notion de modèle alimentaire
